(EN)—La prudence est de rigueur lorsque vous voyagez à l étranger et où les conditions d hygiène sont différentes. Mangez de préférence dans des endroits conseillés ou réputés, confirme le spécialiste des vacances tout-compris de Club Med. Buvez de l eau embouteillée et lavez-vous fréquemment les mains. Ceux dont l estomac est plus sensible devraient demander l avis d un médecin avant de partir, et prévoir certains médicaments de base. Les malaises d un estomac dérangé et les ballonnements sont les principaux inconvénients ressentis lors d un voyage à l étranger. Si la diarrhée sévit, elle provoquera une déshydratation importante. Consultez un médecin local surtout si votre langue se dessèche, si vous n urinez pas fréquemment et enfin si vous vous sentez très fatigué. Des remèdes simples peuvent vous soulager.

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